海外在住者コラム– category –

こんにちは！ だんだんと寒くなってきたスイス各地。 冬休みも終わり、1月8日から学校が再開した地域が多いですね。 私の住む場所では、1月8日（月）はお休みでした。 というわけで、10歳の息子と 「君たちはどう生きるか」を日本語で見てきましたよ。 しかも、スイスの映画館で！ じつは、スイスの映画館でも ときどき日本のジブリ作品や映画を上映しているんです。 嬉しいですよね。 今回は、私が観てきた「君たちはどう生きるか」ともう１作品ご紹介します。 映画館で日本語映画を見たい方、要チェックですよ。...

冬は寒くて、体が温まる温泉に入りたくなりませんか？ スイスには日本みたいな温泉はないですが、 水着で入れるミネラル温泉スパは意外と多くあります。 今回は、「Mineralbad & Spa Rigi Kaltbad」に行ってきたので、 レポートしたいと思います。 参考になれば嬉しいです。 ミネラル温泉「リギカルトバード」 リギカルトバード（Rigi Kaltbad）は、ルツェルン州にある温泉施設リゾートです。 標高1,433メートルの日当たりのいい場所に位置し、中央スイス・ヴェッギスの上から とても美しいルツェルン湖と山々...

こんにちは！ 2023年4月から韓国語を習い始めたアルパカです。 Kドラマが見たい！K Popが聴きたい！BTSのコンサートに行きたい！ そんな思い出始めた韓国語ですが、すごく楽しくなってきて 今年はロンドンにまで行ってきました。 その理由は、2023年9月7日、8日に行われたTWICEのコンサートに参戦するため！ 友人がTWIVEのファンで、「TWICEのコンサートがあるよ〜」と話したら、 行きたいと言うことで、私も一緒にコンサートに参加しました。 TWICEメンバーを身近で見られて、キュンキュンしちゃいました。❤️ TWI...

こんにちは〜。 2023年4月から韓国語を習い始めたアルパカです。 今日は、私が選んだ韓国語の学校を紹介しますね。 オンラインで気軽に韓国語を学びたい人は 参考にしてください。 ※この記事で分かること✔︎海外から韓国語レッスンを受ける方法✔︎日本国外からの受講はオンラインが便利 Kvillageを選んだ経緯 私が韓国語を受講している学校は、 K Villageという日本最大級の生徒数を誇る学校です。 受講料金も破格のお値段で、1レッスン550円から！！ 安い！ でも、安さに食いついてはダメだということで、いろいろ...

2023年の夏休みは、日本に里帰りしていました。 その際、コミュニケーションコーチの松尾由紀子さんと会食しました。 松尾さんは、一度行ってみたいレストランがあるということで、 今回は、東京駅から徒歩5分の場所にある パレスホテル内のグランドキッチンで美味しいランチを食べてきましたよ。 都会に不慣れなわたしですが、 都会育ちの松尾さんとご一緒できるということで 安心して会食を楽しめました。 女子会やお茶会にも快適な場所なので、 東京駅近辺でレストランを探している人は 参考にしてみてね。 訪...

2023年の夏は、大韓航空を利用して日本に帰りました。 チューリッヒー仁川空港（KE918）区間は 週3便運行しています。 仁川空港ー成田空港（KE705）は、毎日運行しているので 今回は、この2路線を利用して帰りました。 大韓航空の機内 スイス・チューリッヒから仁川空港までは、 KE918が運行しています。 飛行時間は、約11時間20分。 飛行路線は、イタリア上空を通るルートでした。 機内食　チューリッヒ〜仁川空港 機内食は3種類から選べたので、ビビンバを注文。 機内でビビンバが食べられるって、なんだかプチ...

この度、スイスでまた熟女への道へ一歩近づいたアルパカ。 家族には、毎年25歳の誕生日おめでとうと ジョークを言われながら、幸せな誕生日を迎えております。 今年も家族で食事を楽しみましたよ。 夏のランチといえばグリル料理が多いのですが、 スイスでは一家に一台というぐらい、 グリル機を持っている家族が多いですね。 我が家は、狭いのでガスグリルは持っていませんが こうして家族で気軽にグリルができるのは楽しいですよね。 グリルした野菜やお肉は美味しい〜 ベランダが小さいくて置き場所がないとい...

こんにちは！ スイス在住のアルパカです。 スイスにもやっと夏がやってきたなといった感じですが、 日本に比べても湿度が低いから、 真夏でも快適なんですよね。 正直に言ってしまうと、夏休みに日本に帰るよりも スイスで夏を過ごしたいないんて思ったりもします。 そんな話はさておき、今日は森グリルのお話です。 スイスに来てから、気軽に森に行ってソーセージを焼くようになった私。 スイス人旦那に鍛えられました。 森でグリルは超気軽 天気が良くなった週末に訪れたのが、森の中。 グリルが設置されている...

週末、友人と遅めのランチを取ろうと思い チューリッヒで日本食店を探していると、 14時に一旦閉店、18時から再開するところが多く、 困ってしまいました。 そんな時に、訪れた日本食店がこちらの「MARU」。 MARU 柚子胡椒シャケ丼 MARUは、チューリッヒ駅構内にある日本食店です。 お昼休みなく営業しているので、遅めのランチを取りたいときにも 通常営業しています。 便利なロケーションにあるので、昼食時には多くの人が並んでいますよ。 この日食べたランチは、ピリ辛マヨネーズがかかった 「柚子胡椒シャケ...

40代になって、自分を見つめ直す方法が知りたいな〜 それなら、朝活と相性も良いモーニングノートがおすすめだよ。アルパカも、2022年5月からほぼ毎日書いているよ。 朝活でモーニングノート！噂には聞いたことあるわ。どんな効果がえらるのかしら？やり方を教えて。 アルパカ流に、緩く朝活でノートを書いているからその方法を教えるね。 朝活とモーニングノートの関係性 朝活とモーニングノート、実はすごく相性の良い習慣なのです。 まず、朝活は文字通り 朝に活動することを言いますが、人間の脳は朝起きてか...